Loading...

    Yogateket

    By |februari 20th, 2018|Categories: Onlineyoga, Yoga|Tags: , , , |

    Nu finns jag på Yogateket Följ Yogateket på Instagram för löpande information om kommande videos. Vi ses på mattan!

    Gravidyoga

    By |februari 20th, 2018|Categories: Gravidyoga, Hälsa, Yoga|Tags: , , , , |

    Just nu pågår gravidyoga på USIF arena i Uppsala. Sju härliga tillfällen där vi arbetar med våra posturala muskler, andning och meditation. Det är en förlossningsförberedande kurs och en verktygslåda för dig att plocka ur

    Nyfiken på coaching?

    By |januari 22nd, 2018|Categories: Coaching|

    För några år sedan fick jag den stora ynnesten att utbilda mig till coach. Jag har tigare gått kurser i MI (Motivational interviewing) och i min roll som sjuksköterska har jag arbetat med förebyggande hälsovård

    Yinyoga vt-2018

    By |januari 16th, 2018|Categories: Yoga|

    Ny härlig termin! Yinyoga med mig på USIF i Uppsala. Varmt välkomna! Namaste

    Härliga höst!

    By |augusti 20th, 2017|Categories: Yoga|Tags: |

    Äntligen är höstterminen igång. Kom och yinyoga med mig på USIF i höst. Torsdagar 19:30-20:45, lördagar 10:00-11:15. Vi ses på mattan!

    Yin yoga med mig i vår!

    By |januari 15th, 2017|Categories: Yoga|Tags: , |

    I vår kör jag yin yoga på USIF. Tisdagar 19:30-20:45 och lördagar 10-11:15. Vi ses på mattan! :-)