Gravidyoga ht-18

Njut av din graviditet! Vi fokuserar på kroppsmedvetenhet, närvaro, andning och avslappning. Boka din plats på USIF. Vi ses på mattan! Be well!

Äntligen höst

Och start på en ny härlig yogatermin! På tisdagar kan ni hathayoga med mig på USIF och på lördagar fortsätter jag med yinyoga, även det på USIF. Jag kommer också att göra regelbundna inhopp på